De Kracht van Kwetsbaarheid

On and on the rain will fall
Like tears from a star, Like tears from a star
On and on the rain will say
How fragile we are, How fragile we are

Sting (deel songtekst)

We leven in een wereld waarin perfectie en de ‘buitenkant’ steeds belangrijker worden. Maar wat gebeurt er als je het idee loslaat dat je het allemaal goed moet doen, de controle moet houden, bijna perfect moet zijn? Dan kom je in aanraking met je kwetsbaarheid en dat is misschien wel erg eng.  Daar is moed voor nodig!

Toch kost het verbergen van je kwetsbaarheid en het ophouden van een stevige ‘buitenkant’, vaak heel veel kracht en energie. Terwijl het ervaren en tonen van je kwetsbaarheid jezelf en anderen meer toegang geeft tot je echtheid, je zachtheid, tot werkelijk contact met wie jij in wezen bent. Er ontstaat dan meer verbondenheid.

Daar komt bij dat we in deze tijd, met zijn aanslagen en terrorisme extra geconfronteerd worden met onze kwetsbaarheid als mens. Wat is ons antwoord?

In dit weekend gebruiken we als leidraad het boek De Kracht van Kwetsbaarheid van Brené Brown. Het lezen van dit boek is geen ‘must’ maar wel een aanrader. Het wordt een afwisselend weekend met gesprek, lichaamsgerichte oefeningen en tekenopdrachten. Je bent van harte welkom om jouw kracht en kwetsbaarheid samen te verkennen in de mooie Abdij van Berne!

Praktische informatie:
Datum: Vrijdag 7 oktober 19.00 uur t/m zondag 9 oktober 2016 15.00 uur.
Begeleiding: Annemarie Hoeksema (analytisch tekentherapeut), Annemieke Brinkman (psychologe, specialisatie lichaamsgerichte therapie)
Prijs: € 150,-
Plaats: Abdij van Berne, Heeswijk
Info en opgave: secretariaat@abdijvanberne.nl